Категория
Расслабляющие восточные техники особенно полезны для тех частей тела, которые испытывают нагрузку на протяжении всего дня, например, ног. Массаж стоп китайская медицина рассматривает как эффективное средство повышения иммунитета, гармонизации нервной системы, пищеварения, сердечных ритмов и сна.
Китайские практики уделяют много внимания лицевому кожному покрову, ведь на нем отражены процессы старения и проблемы с работой разных органов. Как учит Цигун, “Лицо без морщин” (древний косметический самомассаж) – это вид косметического воздействия на кожу, а делается он ладонями […]
По всему миру население издавна страдает из-за отрицательной реакции организма на раздражители вроде пыльцы, животной шерсти, пыли, косметических средств. Но восточная терапия научилась устранять проблему воздействием на акупунктурные точки, и в Сети нетрудно найти видео “Китайские методы точечного массажа против […]
Защитные силы организма – это основополагающая составляющая здоровья человека, ведь именно от них зависит сопротивляемость болезням. Для того, чтобы укрепить свое здоровье, можно использовать упражнения цигун для повышения иммунитета – ими несложно заниматься, а занятия можно выполнять даже дома, не имея […]
Увы, современные темпы жизни порой накладывают свой отпечаток на здоровье человека, и, согласно последним данным врачей, чаще всего страдают почки и мочевыводящая система. По этой причине регулярный цигун для почек сможет заменить дорогостоящее лечение, особенно если не дожидаться усугубления недуга и […]
Когда речь заходит об оздоровительных гимнастических техниках, то в первую очередь на ум приходят искусства, пришедшие к нам с Востока. Существует огромное количество их всевозможных разновидностей, но сегодня мы подробно остановимся только на одной из них – это цигун Бодхидхармы.
Уже многие современные люди стали обращать внимание на то, что массаж или растирание определенных зон на коже способны избавить от боли или укрепить здоровье. Китайская медицина точки на теле называет биологически активными и важными, ведь каждая из них отвечает за […]
За последние годы фармакология продвинулась далеко вперед, мы научились справиться с многими, казалось бы, неизлечимыми заболеваниями. Что интересно, при этом китайские лечебные травы сохраняют свою прежнюю популярность и даже наращивают свои позиции, относительно традиционных методов лечения.
Практически каждый современный человек ежедневно вынужден проводить стоя более часа, иногда этот показатель значительно выше. Зачастую такая нагрузка вызывает целый ряд определенных проблем со здоровьем в нижней части тела, справиться с которыми поможет цигун для суставов ног.
Современный человек, хоть и обезопасил себя от многих травм, которые преследовали его в прошлом, но и создал условия для образования новых. Речь идет о компьютерах, длительная работа за которыми способна негативно сказаться на суставах пальцев, избежать этого поможет цигун-гимнастика для […]