Медитация

В старинных лечебных практиках Китая легко обнаружить комплексное решение для лечения любого недуга и искоренения отдельных симптомов. Китайская медицина при бронхите также предлагает множество решений: иглоукалывание, акупунктуру, прижигание, фитотерапию, Су-Джок и многие массажные техники.

Работа над дыханием всей поверхностью тела ведет к активации всех акупунктурных точек и энергетических каналов, усилению циркуляции крови и энергии, а также к оздоровлению практически всех органов. При простуде крайне важно насыщать тело кислородом, к тому же это еще и […]

Начинайте любую активную телесную практику при первом ощущении недомогания, а когда вам станет лучше, продолжайте заниматься еще пару-тройку дней. За это время организм полностью окрепнет и восстановит работу всех систем в полной мере.

Здесь речь идет об интенсивном массаже активных зон для появления мощных тепловых вибраций. Практику осуществляют центральной частью ладони или точками Хэ-Гу на тыльной стороне кисти. Усилить результат практики можно визуализацией того, что массируемые участки на теле улыбаются вам в ответ. […]

Китайцы рассматривают простуду как либо холодную, либо горячую болезнь. В первом случае массаж и другие традиционные восточные практики помогают убрать заложенность носа, озноб и мигрень, а во втором – жар лица, высокую температуру тела, кашель.

Оздоровительная гимнастика необходима как элемент профилактики сезонных эпидемий и инструмент борьбы с уже активированном в организме вирусом. Цигун при простуде укрепляет иммунную систему, приводит в состояние абсолютной готовности дополнительный энергетический потенциал человека, поднимает общий тонус.

Внутренние органы подвержены не только влиянию окружающей среды, но и проблемам соседствующих систем, ведь организм работает как единое целое. Нездоровый образ жизни приводит человека к ситуации, когда патология настигает желчный пузырь: китайская медицина тогда говорит о важности решений данного органа.

Самая нежная и энергетически наполненная часть ноги, с точки зрения китайских мастеров массажа и оздоровительной гимнастики, – это ступня. Упражнения Цигун для стоп ног существует почти в каждой китайской школе, ведь в этой зоне огромное число биологически активных точек, а […]

Традиционно китайской практикой для здоровья и хорошего самочувствия занимаются в первой половине дня, после ночного сна. Однако внизу статьи мы приводим удобный цигун – 20-минутный комплекс вечерний, который позволит вам отлично завершить уходящий день и встретить новый с отличным настроением.

Среди целительных методик древних народов музыкальная терапия является универсальной техникой для выравнивания энергетического баланса. Китайская лечебная музыка для успокоения нервов, а также лечебная успокаивающая китайская музыка от депрессии сегодня очень активно скачиваются в Интернете.