Категория
В разных разделах энергетической терапии Цигун применяется звуковое сопровождение для повышения эффективности упражнений и создания комфортной атмосферы. Человек, благодаря которому в России стала популярной китайская лечебная музыка, – Сюи Минтан, продолжатель значимого направления Цигун – Чжун Юань.
Для того чтобы поддерживать свой организм в хорошей форме, древние традиции советуют совмещать телесные практики, визуализацию и музотерапию. Если вы хотите укрепить состояние отдельных органов, замедлить процессы старения и забыть о болевых симптомах, на помощь придет китайская лечебная музыка.
Духовные практики, передаваемые в Китае из поколения в поколения, избавляют от эмоционального переизбытка и приводят к чистому нейтральному сознанию. Медитация Цигун развивает интуитивные и психические навыки человека, соединяет личность с духом Природы, наполняет космической энергией Ци и раскрывает третий глаз.
Эффективность расслабляющих практик в китайском Цигун во многом зависит от гармонизации человеком сразу нескольких аспектов: тела, дыхания, энергии, духа и эмоционального ума. В правилах подготовки к медитации Цигун большую роль играет самоощущение, самонаблюдение и самоосознание человеком происходящих с ним процессов.
Разрастание внутреннего слоя матки является распространенной проблемой представительниц слабого пола в наши дни и нередко ведет к бесплодию. Лечение эндометриоза китайской медициной доступно во многих центрах, где для устранения доброкачественных образований применяют прогревание, травы и диеты.
Традиционные упражнения на основе даосских и буддистских практик редко выполняются в тишине, ведь правильный звук – источник упорядоченности. Музыка для цигун – главной телесной терапии Востока – выполняет разные задачи, и ее классификация связана с нюансами техник, которые исцеляют, успокаивают, […]
Телесные практики регулируют кровообращение даже в рамках 15-минутных тренировок, ведь они повышают устойчивость организма к раздражителям. Человек меньше реагирует на холод, а также расширяются его сосуды на периферии, и если применять Цигун от давления, то, в первую очередь, в условиях […]
Брюшное дыхание, используемое в китайских оздоровительных практиках, позволяет ускорить переваривание пищи и восстановить перистальтику желудка. Поэтому одно из заболеваний, с которым прекрасно на всех стадиях справляется Цигун – гастрит, исчезающий после месяца частых занятий даже при хронической форме.
При гипотонии человеку очень важно добиться устойчивого психоэмоционального состояния и наладить качественный сон для повышения жизненной силы. Упражнение Цигун для нормализации давления улучшает кровоснабжение мозга и устраняет болевые ощущения от приступов, а также повышает стрессоустойчивость организма.
В XXI веке проблема загрязненности окружающей среды нередко ослабляет иммунную систему человека и приводит к появлению астматических приступов. В такой ситуации стоит обратиться к многовековому опыту Востока, ведь с точки зрения Цигун, астма исчезает при гармонизации энергии и всех стихий […]