Категория
Иметь здоровое тело, крепкие конечности и силу в ногах – это важно не только для тех, кто практикует восточные единоборства. Боевые практики цигун – эффективное средство для людей, желающих защитить свой организм, уберечь его от ударов, растяжений, несчастных случаев и […]
Каждый ответственный родитель хорошо знает о том, как важно гармоничное развитие ребенка – физическое, духовное, психическое. Обычные методики работают узко и развивают малыша исключительно в одном направлении, чего не скажешь о китайской практике – цигун для детей действует комплексно. Он […]
Начало дня имеет самое важное значение и формирует все наше дальнейшее настроение и самочувствие на протяжении последующих 24 часов. Практика для пробуждения тела цигун, 20-минутный комплекс утром, это оптимальный старт каждого нового дня, возможность проживать свою жизнь в здравии и […]
Тайны долголетия, крепкого здоровья и хорошего самочувствия были известны древним китайцам давным-давно, и об этом знает весь мир. Эффективный цигун – 15-минутный комплекс, призванный улучшить здоровье и побороть многие болезни – это базовые упражнения, которые будут полезны каждому. Общеукрепляющие и […]
Простой и эффективный наглядный урок от гуру даосской практики – Мастера Ли Холдена, который научит вас пробуждаться с улыбкой. Урок цигун – 10-минутный комплекс утром, видео которого размещено ниже – это настоящее спасение при хронической усталости, болях в мышцах, суставах, […]
Онкологические заболевания и опухоли, к огромному сожалению врачей всего мира, продолжают только лишь неустанно набирать обороты. Вот почему на смену медицине все чаще приходит нетрадиционная, и здесь себя успела зарекомендовать техника цигун – против рака ее стали использовать все чаще. […]
Этот комплекс получил широкое распространение и мировую известность, благодаря Мастеру и его опубликованному книжному пособию. Цигун «Железная рубашка» – система потенциально нового уровня, позволяющая вернуть физическому телу подвижность, гибкость, напитать его жизненными силами и Ци. Как и все китайские практики, […]
Варикозное расширение вен прямой кишки – заболевание не только крайне неприятное и болезненное, но еще и довольно опасное. При наличии данного недуга не спешите использовать дорогостоящие свечи, не лишним будет сначала опробовать альтернативный метод – китайский цигун при геморрое. Эта […]
Кровообращение в наших артериях, венах и капиллярах часто страдает, что влечет за собой болезни сердечно-сосудистой системы. Цигун упражнения для сосудов нижних конечностей помогают избавиться от ощущения тяжести в ногах, нормализуют кровоток и эффективно борются с варикозом и отеками. Готовые комплексы […]
Восточные искусства набирают одобрительные отзывы среди поклонников боевых навыков обороны, а ещё у любителей здорового образа жизни. Цигун – упражнения, составленные из систематической работы с лёгкими и телесных практик, которые реализуются для развития выносливости, физической силы и роста энергии. Грамотное […]