Категория

Медитация

Китайская методика цигун для детей

Каждый ответственный родитель хорошо знает о том, как важно гармоничное развитие ребенка – физическое, духовное, психическое. Обычные методики работают узко и развивают малыша исключительно в одном направлении, чего не скажешь о китайской практике – цигун для детей действует комплексно. Он […]

Утреннее пробуждение – цигун на 20 минут

Начало дня имеет самое важное значение и формирует все наше дальнейшее настроение и самочувствие на протяжении последующих 24 часов. Практика для пробуждения тела цигун, 20-минутный комплекс утром, это оптимальный старт каждого нового дня, возможность проживать свою жизнь в здравии и […]

Утренний цигун – 15 минутный комплекс

Тайны долголетия, крепкого здоровья и хорошего самочувствия были известны древним китайцам давным-давно, и об этом знает весь мир. Эффективный цигун – 15-минутный комплекс, призванный улучшить здоровье и побороть многие болезни – это базовые упражнения, которые будут полезны каждому. Общеукрепляющие и […]

Утренний цигун – 10 минутный комплекс

Простой и эффективный наглядный урок от гуру даосской практики – Мастера Ли Холдена, который научит вас пробуждаться с улыбкой. Урок цигун – 10-минутный комплекс утром, видео которого размещено ниже – это настоящее спасение при хронической усталости, болях в мышцах, суставах, […]

Воспаряющий журавль – медицинский цигун

Эта красивая птица в стране даоссцев всегда почиталась и являлась священной, монахи подражали ей, выполняя свои духовные практики. Упражнение «Белый журавль» цигун использует для того, что самооздоравливать человеческий организм, улучшать качество жизни и повышать интеллект. Также занятие заметно повышает трудоспособность, […]

Как использовать гонг-медитацию

Среди духовных практик очищения сознания существует множество простых упражнений, которые требуют только полной релаксации в лежачем положении. Гонг медитация кун далини – это направление йоги со звуковым сопровождением, вызывающее образование в теле вибраций для преобразования энергетического поля. Регулярное выполнение техники […]

Как использовать медитацию Са Та На Ма

Во второй половине XX в. Йоги Бхаджан, известный духовный лидер США, высказывал мысль о силе вибраций развивать экстрасенсорные навыки. Са Та На Ма – медитация Кундалини из соответствующего йога-направления, которая основана на длительном прочтении одной мантры и направлена на пробуждение […]

Медитативная практика Анастасии Нових

Некоторые писатели решаются при написании книг обратиться к эзотерическим практикам, древним магическим знаниям и мифическим притчам. Медитативная практика Кундалини Анастасии Нових вызывает огромный интерес, ведь автор создал серию произведений “Сэнсэ”, в которых затрагиваются важные вопросы. Привлекает и то, что на […]

Медитативная практика Ошо

Раджниш или Ачарья – выдающийся духовный лидер Индии, который остался в эзотерике как создатель обновлённой саньяссы и множества ашрамов. Несмотря на противоречивость фигуры и скандальность поступков, Ошо, кундалини-медитация которого популярна и сейчас, был жизнеутверждающим и просветлённым гуру. Его практики характеризуют […]

Лечение рака китайской медициной цигун

Онкологические заболевания и опухоли, к огромному сожалению врачей всего мира, продолжают только лишь неустанно набирать обороты. Вот почему на смену медицине все чаще приходит нетрадиционная, и здесь себя успела зарекомендовать техника цигун – против рака ее стали использовать все чаще. […]