Категория
Любители расслабляющих практик часто нуждаются в литературе, где были бы представлены ответы на вопросы новичков и описаны нюансы релаксации. Одним из самых популярных авторов философских и эзотерических книг в данной сфере считается Шри Чинмой: медитация у него составляла чуть ли […]
Сегодня каждая восточная практика ориентирована на эффективное восстановление сил, пробуждение внутренней энергии человека и рост возможностей. Одной из самых популярных и продуктивных методик выступает кали медитация, которую принято считать формой работы с женским сознанием и восприятием мира. Тем не менее, […]
Этот комплекс получил широкое распространение и мировую известность, благодаря Мастеру и его опубликованному книжному пособию. Цигун «Железная рубашка» – система потенциально нового уровня, позволяющая вернуть физическому телу подвижность, гибкость, напитать его жизненными силами и Ци. Как и все китайские практики, […]
Варикозное расширение вен прямой кишки – заболевание не только крайне неприятное и болезненное, но еще и довольно опасное. При наличии данного недуга не спешите использовать дорогостоящие свечи, не лишним будет сначала опробовать альтернативный метод – китайский цигун при геморрое. Эта […]
Кровообращение в наших артериях, венах и капиллярах часто страдает, что влечет за собой болезни сердечно-сосудистой системы. Цигун упражнения для сосудов нижних конечностей помогают избавиться от ощущения тяжести в ногах, нормализуют кровоток и эффективно борются с варикозом и отеками. Готовые комплексы […]
Идея активации и подъёма в теле человека особой мистической энергии для изменения всей жизни присутствует во многих восточных практиках йоги. При кажущейся простоте медитация кун далини (а иногда можно встретить и такое написание данного термина) содержит множество нюансов и порой […]
Восточные искусства набирают одобрительные отзывы среди поклонников боевых навыков обороны, а ещё у любителей здорового образа жизни. Цигун – упражнения, составленные из систематической работы с лёгкими и телесных практик, которые реализуются для развития выносливости, физической силы и роста энергии. Грамотное […]
Иметь доступный и простой способ врачевания, универсальный для каждого человека и одинаково действенный для любой хвори – это пока что мечта. Но для восточного народа ничего невозможного не существует, и изобретенная в Китае техника цигун – это лучшая альтернативная медицина […]
Эта практика оздоровления зародилась в Древнем Китае еще задолго до изобретения письменности и называлась туна, синци, цзынгун и т.д. Корни китайского цигун, известного нам ныне, появились не так давно: в 1940-х годах в Китае из различных частей сформировали единую методику […]
Интегральная йога давно привлекает внимание поклонников эзотерики за счёт комбинации техник, включая расслабляющие и динамические практики. Медитация Шри Ауробиндо, создателя этого уникального направления, позволяет добиться невероятных результатов, в том числе духовной трансформации и долголетия. Сторонники такой йоги достигают максимального единения […]