Категория
Иметь здоровых и родных малышей – это желание, такое естественное для каждой женщины, ведь подарить мужу ребенка – высшая цель жены. Но порой здоровье и другие факторы препятствуют зачатию, лишая супругов последней веры – вот потому упражнения цигун при бесплодии […]
Болезни пищеварительной системы в нашем мире встречаются все чаще – по данным медицинских работников, число их только растет. Наладить здоровье кишечника и желудка – задача непростая, однако упражнения цигун для нормализации желудочно-кишечного тракта успешно справляются с этой задачей.
Любой энергетический дисбаланс в организме человека ведет к ряду заболеваний и проблем со здоровьем, и даже является причиной лишнего веса. Цигун для похудения помогает восстановить в теле циркуляцию жизненно важной энергии Ци, устраняя тем самым причину лишнего веса – моральную […]
Все мы знаем, сколь разительные изменения претерпевает женский организм с течением лет: ухудшается здоровье, стареет кожа, уходит красота. Цигун для пожилых женщин позволяет значительно замедлить процесс старения, сократить появление морщин, сохранить живость и подвижность тела, предотвратить хвори. Занятия эти не […]
Этот вид оздоровительной практики, соединяющей в себе искусство дыхания и физические упражнения, переводится как «работа с Ци». Традиционная китайская медицина, как и все прочие методики родом с Востока – это способ наладить циркуляцию энергии Ци в своем теле, обрести баланс […]
Интересно, что некоторые древние практики расслабления подразумевают тщательную работу с основными чувствами человека, а также с его окружением. Медитация на привлечение любимого человека – это одна из сильнейших техник, основанных на сильной концентрации внимания на конкретном объекте. Правильный подход и […]
Сахаджи-йога – популярное направление, включающее в себя не только религиозную практику, но и расслабляющие занятия с телом и сознанием. Духовной матерью и основательницей данной эзотерической области является Шри Матаджи, медитации с которой собирали десятки тысяч людей по всей планете. Эта […]
Практики психологической релаксации быстро набирают популярность в мире, где ежедневные нервные перенапряжения – не редкость. Медитация для глубокого расслабления и снятия стресса является замечательным вариантом работы со своим организмом и сознанием даже для новичков подобных практик. Если использовать данную технику […]
По большому счёту каждую медитативную практику можно считать релаксирующей, приводящей к гармонии и единению души и тела при регулярных занятиях. Однако сегодня существуют и особые медитации для расслабления психики, которые нацелены исключительно на снятие напряжения и защиту от стресса. Пользуясь […]
Многие тантрические и йогические традиции включают в свой курс духовного развития практики концентрации внимания на необычные символы. Медитация “Шри Янтар” – это яркий пример работы с древним рисунком из геометрии, обладающим мощной энергией и воздействующим на людей психически и физиологически. […]