Самостоятельная джапа медитация

Джапа-медитация или просто джапа – это то, чем является повторение святых имен с применением четок.

Такие постоянные повторения слов как Харе Кришна Харе Кришна Кришна Кришна Харе Харе Харе Рама Харе Рама Рама Рама Харе Харе незамедлительно пробуждают в сердцах людей экстатические любовные чувства любви к Господу Кришне.

На это указывается в “Чайтанья Чаритамрита” и говорится, что постоянные повторения святых имен считаются самыми важными деяниями для настоящего преданного из всех его служений.

Следует неизменно припоминать, что имя «Кришны» нераздельно от Самого Кришны. Никому из людей не дано, по достоинству вымерить всю полноту величия Господа, хоть как-то отобразить Его красоту и славу, знания и богатства.

Его неисчислимыми трансцендентальными свойствами и качествами восхищаются все. При всем при том, только благодаря его величайшей милостливости Он Сам является взору перед своими искренними преданными во всем Своем непревзойденном убранстве великолепия, представленным формой Его божественного имени.

Шрила Прабхупада – прославляющий Господа Кришну в мантрах

Основатель, ачарья, гуру, человек, основавший “Общество сознания Кришны”, распространявший по всей планете индуистское движение, прославлявший Кришну – Шрила Прабхупада – стал одним из самых известных миру кришнаитов, читающего джапо медитацию.

Мантра для повторения

Харе Кришна Харе Кришна Кришна Кришна Харе Харе Харе Рама Харе Рама Рама Рама Харе Харе

Перевод маха-мантры

• Харе – имеет отношение к потенциалу наслаждения.
• Кришна – значит всепревлекающий, ведь Он приходится источником извечного наслаждения.
• Рама – значит всерадующий.

И все переводится как: О всепривлекающий и всерадующий Бог, о внутренняя энергия наслаждения Бога, захвати меня преданным служением к Тебе.

Прорицание о маха-мантре

Древние веды обладают многочисленными предсказаниями. Одно, из которых гласит, что явятся какие-то люди с прямыми тилаками на головах и будут плясать с высоко поднятыми руками.

Люди  будут воспевать маха мантру, что поможет уничтожить воздействие Кали-Юги, а все население планеты просветлеет и получит полное освобождение. Данные времена предрекают и множество других источников, даже такие как Библия, заявляя, что настанет царство божие. По другим источникам это же будет именоваться Золотым веком.

Маха мантра – это звуковое представительство Верховного Бога. Говоря иными словами – это звуковое воплощение самого Бога. Звучание маха-мантры – это звучание трансцендентного или духовного мира. Оно прямо действует на сердечный эфир, исключая причины человеческих страданий, обессиливает потенциал и ложность эго.

Что следует знать о джапа медитациях для начинающих

Процесс повторения святого имени Кришны и является медитацией на Верховного Бога. Маха мантра очищает и сердца и умы людей и пробуждает в них давно спящие любовные чувства к Божеству.

По аналогии с нектаром, джапа медитация воскрешает тягу к поистине прекрасному, которое возможно только лишь при ведении духовного образа жизни, и порождает в истинном преданном восхитительные трансцендентные чувства.

Как и где проводить джапа медитацию

Медитацией называется полнейшая концентрация чувств и ума на правильных произношениях. Джапа-изречения должны быть максимально внятными и энергичными, доставляющими наслаждение и для языка и для ушей.

Качественность от таких повторений в большинстве своем зависима от уровня, как сосредоточенности, так и внимания на акустических колебаниях. Собственно поэтому неплохо проводить их в утреннее время, именно тогда, когда естественно преобладают благостные качества.

Изречения святых имен можно практиковать почти везде и в любые часы:

• в ашрамах,
• на природе,
• в прекрасно вентилируемых помещениях,
• в квартирах,
• по месту работы,
• в общественном транспорте,
• в метрополитене,
• либо даже за рулем своей автомашины.

Таким образом создаются максимально благоприятные обстоятельства. Однако для изречения маха мантры Харе Кришна определены некоторые правила.

Запрещения при изречении джапы

• Запрещается изрекать мантры, перебирая четками в левой (нечистой) руке.
• Запрещается притрагиваться четками к левой руке.
• Запрещается изрекать мантры с перебиранием четок в правой руке, если таковая была  каким-то образом оскверненной.
• Запрещается прикасаться к четкам указательными пальцами.
• Запрещается прикасаться четками к полу или другим нечистым местам.
• Запрещается при изречении мантры сотрясать и махать мешочком.
• Запрещается изрекать мантры с прикрытыми головами.
• Запрещается изрекать мантры лежачем положении, зевая, беседуя с кем-нибудь, прохаживаясь.
• Запрещается изрекать мантры голышом.

Тайны и препятствия в джапа медитации

Медитирующие должны сохранять в тайне следующее:

• Божества, перед которыми они благоговеют.
• Имена своих духовных учителей.
• Мантры, данные духовными учителями.
• Свои личные четки.

Препятствие для медитации

• Невежество.
• Рассеянность.
• Нечистота.

Все эти препятствия устраняются джапа-практикой при постоянном осознавании смысла мантр. Не желательно в процессе джапы перенапрягаться и чересчур концентрироваться.

Лишь только при постоянной, расслабленной и искренней медитации можно даровать уму осознание и отвлекать его от внешних устремлений.

Четки для джапа медитации

Четки носят название «джапа». Именно они и дали имя самой медитации.

Джапа имеет крупную бусину и является стартовой в чтении мантры, но которая в чтении не участвует. Эту центральную точку отсчета называют «бусиной Кришны». Читая мантру, джапа держат в правой руке между большим и средним пальцами правой руки.

Мантры могут изрекаться с четками из бусинок самых разнообразных материалов для достижения разных намерений. А именно:

• Бусинки из рудракши, чтобы исполнились все желания.
• Бусинки из семян лотоса, чтобы победить над всеми врагами.
• Бусинки из золота, чтобы получать любые материальные блаженства.
• Бусинки из хрусталя, чтобы привлечь удачу.
• Бусинки из туласи, чтобы исполнились только лишь приносящие благо желания.

Правила обращения с четками

Медитирующий джапа не должен демонстрировать свои четки, ведь они являются чем-то сокровенным, между ним и Божеством.

• Если джапа не изрекается, четки должны убираться в чистые потаенные места. Перед тем как спрятать четки не забываем поклониться им.
• Хранят четки в специальных мешочках, которые именуются гомукхами.

Трактование положения пальцев при выполнении джапа медитации

В процессе изречения мантр с применением средних и больших пальцев звучание произнесенных святых имен пробиваются в людские сердца и в их сознание. Положение пальцев имеет особое значение для медитирующих.

Символизм в значениях положения пальцев правой руки

• Положение большого пальца означает Бхагавана Кришну.
• Положение среднего пальца означает дживу или людские сердца и разум.
• Положение указательного пальца означает ложность эго (аханкару).

Символизм положения пальцев правой руки с другими

Мантры могут изрекаться и с применением иных пальцев для приобретения такой же результативности:

• Положение большого пальца с указательным чтобы совершить месть (гуну невежества).
• Положение большого пальца с безымянным чтобы устранить неприятности
• Положение большого пальца с мизинцем чтобы исполнились все желания.

Шастрами рекомендуется для медитирующих людей, изрекающих мантры с передвижением бусинок из туласи, используя средние и большие пальцы.

Рекомендации при изречении джапы для получения всех благ

С тем чтобы медитирующие смогли получать блага от многочисленных повторений мантры, им рекомендуется следующее:

• Сосредотачивать свои умы.
• Не общаться с посторонними.
• Размышлять о смысле мантры.
• Как минимум помнить о том, кто зовется Харой, Кришной и Рамой.
• Проделывать все эти действия с трепетом, привязанностью и терпением.

Только соблюдая чистоту мысли и трепетное отношение медитирующий сможет получить все сокровища мантры.

Как итог всего вышесказанного можно дать общие, но не менее важные рекомендации для проведения джапа медитации.

• Изречения джапы совершаются  в помещениях, где нет отвлекающих внимание объектов, не относящихся к Кришне.
• При медитации надо постараться сидеть или двигаться с прямой спиной.
• Проводить джапу надо в провентилированных помещениях.
• В помещении обязательно устанавливается образ Кришны и (или) духовного учителя.
• Проводится джапа медитация рядом с иными преданными (при общем, не очень громком фоне и при возможности разборчивого прослушивания своих мантр).
• Проводится джапа пред Туласи-махарани.
• Проводится джапа в укромном месте при выезде на природу.

У занимающихся джапа медитацией должно возникнуть отчетливое осознание того, что в этом мире все связано. Пребывая в гуне страсти, они делят мир, дробят его и наслаждаются разделенным. В гуне благости они осознают единство природы, связи всего сущего, и того, как разные объекты и субъекты мира сего повязаны между собой.