В жизни каждой личности могут возникать черные полосы из неудач и поражений, но индивиды, наполненные силами, выходят из любых ситуаций достойно.
Общество мечтает быть гармоничным и счастливым, поэтому вопрос, откуда берется энергия у человека, становится очень актуальным в нашем хаотичном и суетливом мире. Конечно, физиологические процессы для поддержания тонуса важны, но при этом никогда не стоит забывать о качестве самой жизни и её наполнении.
Где человек берет энергию: мнение биологов
Человеческие клетки получают энергетические запасы за счет обмена веществ, а вернее, после распада аденозинтрифосфорной кислоты. Именно АТФ в организме выступает аккумулятором, который также пополняется питательными веществами, поступающими из еды. АТФ накапливается в человеке после расщепления полезных компонентов, а процесс этот может быть в форме как полного распада, т.е. с кислородом, так и неполного. Во втором случае продукт распада накапливается в мышечных тканях, но организм моментально усваивает энергию. Данным способом, например, расщепляется в теле глюкоза.
Основными источниками жизненной силы, таким образом, выступают еда и кислород. Поэтомы так значимы процессы дыхания и пищеварения. При активном образе жизни требуется много энергии, а значит, и больше пищи. Любой продукт питания состоит из углеводов, белков и жиров. Именно они дарят организму энергию. Витамины, вопреки распространенному мнению, силы не дают, но помогают ускорить энергообмен.
Регуляторами энергетическим потоков выступают в организме железы эндокринной системы. Процессом реализации жизненной силы управляет щитовидная железа, и если она находится не в лучшей форме, пища будет не в полной мере использоваться для извлечения пользы. Также большую роль играют надпочечники, которые выделяют энергию при стрессовых ситуациях в организме.
Но если, например, негативные эмоции сдерживаются, лишняя энергетика отрицательно начинает сказываться на внутренних органах, давая им лишнюю нагрузку. Выброс энергии контролируют и половые железы, но такую силу, как правило, принято считать творческой.
Из чего складывается потребность человека в энергии? Это зависит от разных индивидуальных особенностей. Значение имеет возраст личности, рост и вес, половая принадлежность, скорость метаболизма, соотношение физической и интеллектуальной активности, общий характер основной деятельности. Важно ещё и то, в каких условиях живет человек: климат, географические нюансы, влажность и температура воздуха.
Значительная потребность в энергии у индивида определяется его физиологией. На поддержание всех основных процессов, например, поддержание температуры и сердечного ритма, требуется постоянный энергопоток. Основным обменом биологи называют уровень энергетической затраты в условия покоя после 12-14 часов вслед за приемом пищи, при температуре окружающей среды в 20 градусов. Это величина обычно постоянная, и у здорового организма в среднем возрасте равна 1 ккал в час на каждый килограмм веса.
Дополнительные затраты, конечно, уходят при занятиях спортом или телесном труде. Любой служащий без лишней двигательной активности при житейских хлопотах и домашних делах тратит чуть больше 1000 ккал за сутки.
Механизированный труд увеличивает этот показатель на 500-800 ккал, а тяжелый физический труд требует в день 2300-2800 ккал. Большие затраты энергии идут и у спортсменов, потому что каждая несложная тренировка прибавляет к норме 500 ккал. У марафонцев показатель подскакивает до 6000-8000 ккал за день. Увеличиваются энергозатраты и при понижении температуры воздуха.
Чтобы рассчитать биоэнергетический потенциал человека, учитывать множество факторов не нужно. Достаточно перемножить год рождения на число, полученное слиянием месяца и цифры (не наоборот!) в дате. Затем надо сложить все цифры в образованном шести- или семизначном числе.
Например, 1970*(9+9)=18
- В среднем, этот показатель показывает 26-27, а если результат меньше 20, человека можно считать энергетическим вампиром или же он просто имеет слабый характер без лидерских качеств.
- И наоборот, число больше 30-33 свидетельствует о наличии у личности дополнительного энергетического канала, заполняющегося силами Вселенной, о присутствии путеводной звезды и яркой индивидуальности.
Также, если рассматривать получившееся после умножения большое число, можно увидеть развитие энергетического потенциала в первые 6-7 лет рождения. Потом цикл закончился и начался заново,так что есть шанс подсчитать, в какой точке вы находитесь в данный момент жизни.
Стоит отметить, что кроме обозначенных процессов дыхания и поглощения еды играет важную роль в накоплении энергии сон. Полноценный отдых восстанавливает силы и снижает риск заболеваний. Также необходимым источником жизни является вода. Не менее значимы и физические упражнения, которые повышают уровень жизненной энергии. В движении заключается прогресс человека, сила воли, победа над всеми недугами. Только важно отличать активность от бытовой суетливости.
Откуда человек получает энергию: признаки наполненности
Прежде чем определяться с конкретными источниками жизненных сил личности, надо постараться продиагностировать энергетическое состояние индивида. Иными словами, стоит удостовериться, что уровень вибраций действительно высокий и аура находится в прекрасном состоянии. Отличительными чертами носителя сбалансированной энергетики являются:
- Хорошее самочувствие. Болезни редко беспокоят того, кто имеет постоянный приток энергии. У такого человека высокий иммунитет, хороший физический тонус, быстрое восстановление после сбоев в организме и всегда светящееся лицо.
- Исполнение желаний. Личность со стабильной жизненной силой притягивает к себе удачу и успех, поэтому её мечты сбываются гораздо быстрее и точнее, чем у прочих субъектов с оттоком энергетики. При этом количество новых “хотелок” у такого человека тоже растет, но они не являются сиюминутными прихотями.
- Привлекательность. Энергичный человек источает притягательные и даже сексуальные флюиды. Он наполнен внутренней силой и нравится сам себе, а значит, симпатичен и окружению. У такой личности много друзей и знакомых, они тянутся к нему как к источнику радости и позитива.
- Возможности обучения. Иногда при ответе на вопрос, откуда человек берет энергию, можно встретиться с ситуацией замкнутого круга. Например, жизненные силы возрастают при развитии навыков понимания и концентрации. Но именно эти показатели могут являться и результатом энергетической наполненности.
Так, высокий уровень энергии позволяет человеку вкладывать минимум своих инвестиций в изучение новой информации. Почти все сферы деятельности становятся доступны и понятны для этой личности. А всё потому, что сбалансированная энергетика гарантирует уверенность в своем успехе, учит быстро решать проблемы и сохранять спокойствие при неудачах. - Активность. Внутренняя наполненность подталкивает человека не убивать время просто так, а использовать его с пользой. Такая личность хочет успеть как можно больше, не зацикливаясь на отрицательных моментах. Поэтому данный субъект очень легок в общении и обладает достаточным количеством лидерских качеств. Люди с высоким уровнем энергии и постоянным её притоком могут оказывать широкий спектр воздействия на общество.
Отсутствие энергии у человека: причины
Как правило, недостаточный энергопоток в теле индивида бывает связан либо с блокировкой динамичного пути жизненной силы, либо с неправильным распределением энергии в своей повседневности. Если потоки тратятся эффективно, биополе всегда будет процветать и функционировать как полезный щит. Но, к сожалению, в обыденной жизни есть много вещей, на которые тратятся большие силы, потенциально необходимые для гораздо важных процессов:
- Негативные эмоции. Переживания и внутренние конфликты вытягивают очень много энергетики личности. Люди нервничают буквально по каждому поводу и истощают нервную систему. Злость, гнев, обида – это постоянные спутники жизни, которые стоит сразу проявлять, чтобы отрицательная эмоция не копилась в душе и не подпитывалась постоянно человеческой энергией.
- Перегрузки. Полноценный досуг необходим человеку, и если физическое и интеллектуальное напряжение сопровождается отказом от сна, организм оказывается в стрессовом состоянии и начинает поглощать все энергетические запасы. Некоторые люди пытаются по ночам решить накопившиеся проблемы, но, как правило, им все равно не хватает концентрации, а днем работа оказывается не выполненной из-за компенсации должного отдыха из времени бодрствования. Если на качественный сон времени недостаточно, его иногда можно заменить расслабляющей техникой или легким массажем.
- Беспокойство не о конечных целях. Почему нет энергии у человека в большинстве случаев? Ответ кроется в низкой целенаправленности индивида. Очень часто потоки биополя утекают от личности в результате дел, не влияющих на конечный результат. Целеустремленный субъект всегда знает, на что направлена его деятельность, поэтому он не распыляется на бытовые повседневные мелочи, которые не стоят его энергозатрат. Поэтому, кстати, отсутствие распорядка дня часто приводит к неконтролируемому оттоку энергии.
- Вредные привычки. Жизненная энергия человека существенно снижается при возникновении зависимостей. Доказано, что работоспособность курильщиков находится на низком уровне до каждой дозы табака, а что касается алкоголя и наркотиков, то они ухудшают нервную систему и повышают уровень раздражительности. Даже популярный кофеин и с разного рода энергетиками дарит лишь мнимую иллюзию наполненности силами.
- Отсутствие контакта с природой. Суета больших городов требует у человека восстановления его резервов через обычное созерцание тишины и покоя. Природа помогает индивиду разобраться с мыслями, вылезти из рутины повседневности и выплеснуть негативные эмоции. Отказываться от такого мощного источника энергии очень глупо. Проводя время на свежем воздухе, человек насыщает организм кислородом, он взаимодействует с активными стихиями, учится общаться с флорой и фауной, перенимать умиротворяющие вибрации и от них тоже. Именно через природу личность напрямую получает масштабную энергию Космоса.
- Нелюбимые дела. Обязанности, чувство долга, ответственность – это неотъемлемая часть взрослой жизни, которая поглощает очень много энергии. Если у человека нет отдушины, любимого занятия, приносящего истинное удовольствие. он теряет возможность черпать жизненные силы в себе даже в тяжелые моменты.
Что придает энергию человеку по жизни?
Наличие собственной миссии
Очень важно иметь глобальную цель, ради которой индивид находится на планете. Если личность знает свою роль в жизни, она понимает, для чего ей нужна энергия и активирует в себе все внутренние резервы. У такого человека высокий жизненный тонус, постоянная активность в теле и свежие идеи в голове.
Собственные мечты всегда питают индивида и развивают его, а вот чужие задачи могут только истощать запасы. Главное, конечно, не зацикливаться на своей цели и не идти ради нее по голова, а просто всегда помнить о ней и стараться по мере реализовывать, вносить свой вклад в общество.
Мысли о сокровенных желаниях наполняют личность радостью, а когда миссии нет, мотивация тоже отсутствует, и ничего кроме апатии и грусти в повседневности человек для себя открыть не может.
Глобальная цель жизни – прекрасный инструмент для регулировки энергии и направлении её в правильном ключе.
Абсолютная любовь
Откуда энергия в человеке, влюбленном в жизнь и мир? Самое высокое и светлое на планете чувство питает все резервы личности и наполняет каждый день радостью и счастьем. Гармоничный индивид должен любить не только других людей, но и себя, чтобы поддерживать энергопотенциал и в трудные периоды. Не нужно при этом быть эгоистом, достаточно просто освободить сердце от негатива, и любовь появится сама.
Настоящая любовь безусловная, она является безграничным источником энергии, потому что преображает окружение и саму душу. Поэтому люди, которые, например, занимаются благотворительностью, всегда полны энергии и энтузиазма.
Позитивные взгляды
Чтобы получать дополнительную энергию, надо замечать в жизни хорошие моменты. Всегда стоит сосредотачиваться в любом вопросе на плюсах, потому что они источают положительные вибрации. Если же застревать на минусах, негатив только заберет силы, он не обладает высокой энергоотдачей.
Радостные мысли всегда вызывают желание действовать, поэтому надо заботиться о состоянии души и разума, сохранять там больше светлого, и не пессимистичного или грязного. Старайтесь почаще смеяться, потому что это прочищает все биоэнергетические каналы человека от пробок и наполняет тело приятными вибрациями. Хорошо поддерживают этот источник энергии любимые хобби индивида.
Можно заниматься танцами, ездить в путешествия, читать умные книги, слушать хорошую музыку, смотреть доброе кино или заниматься живописью. А вот обсуждение политики, желтая пресса, фильмы про насилие и громкая агрессивная музыка только разрушают естественное биополе человека, делают его меньше и тоньше. Не забывайте сохранять по жизни чувство веры.
Будьте уверенным в себе, своих силах и в доброй заботе мира о вас. Также старайтесь как можно чаще благодарить Творца за каждый проведенный на Земле день.
Качественное общение
Любая беседа должна быть полезной и энергетически насыщенной. Контакт с позитивным человеком всегда толкает на творчество, динамику жизни и повышает настроение. Энергии после такого общения становится вдвое больше. И наоборот, вампир может высосать жизненную силу с помощью негатива, оставить человека с ощущением пустоты и тревоги.
Надо избегать коммуникации с теми, кто вас раздражает, кто выкачивает энергию и попросту отнимает время. Старайтесь свести к минимуму дружбу с теми, кто постоянно ноет и жалуется, но при этом концентрируйтесь не на недостатках, а на плюсах человека. Помните, что для человека способами получения энергия являются окружающие его люди.
Также следует избегать конфликтов и ссор, выясняя отношения, или начинать подстраиваться под общество, отказываясь от выбранного ранее пути. Иногда нужно реже отвечать людям “Да” и гораздо чаще говорить “Спасибо”.
Самосовершенствование
В процессе своей жизни человек обязан развиваться. Только за счет наращивания новых возможностей и свежих открытий можно приумножать энергию в себе и сохранять радостный взгляд на мир.
Деградация личности – это очень опасное явление, которое приводит к полному энергетическому застою или истощению.
При этом речь идет не только об интеллектуальном или духовном наполнении жизни, но и о физическом. Можно заниматься, например, медитациями либо дыхательными практиками, которые учат индивида сохранять спокойствие и накапливать энергию в себе, а не расточать ее во внешнюю среду.
В качестве обычных тренировок ума можно использовать кроссворды или составление планов на следующий день.
Окружающая среда
Выше уже была обозначена важность природы для энергии личности. Но где человеку взять энергию в городе? Здесь важную роль, конечно, играет экологичность мира, но часть необходимого резерва можно получить даже не выходя из дома.
Во-первых, огромное значение для индивидов играет солнечная энергия. Мы потребляем её через пищу, но этого недостаточно, поэтому нужно стараться максимально запускать свет в помещение, где человек долго находится. Солнце добавляет красоты и хорошего самочувствия, оно выступает безграничным генератором радости и тепла.
Во-вторых, не меньшую роль играет и воздух, поэтому надо проветривать регулярно и дома, и рабочие офисы. А ещё получать дополнительный приток энергии можно от земли. Очень полезно, например, периодически ходить босиком и восстанавливать контакт с истоками человечества.
Ощущение чистоты
Для начала надо максимально поднять комфорт пространства. Чтобы не мешать движению энергию в жизни, человек должен избавляться от ненужных вещей и хлама, который отнимает у него силы и время. Затем надо уделить внимание очищению тела. С этим справляются разные методы, например, йога или прием особых травяных отваров.
Организму нужно избавляться от шлаков и токсинов, иначе все биоэнергетические потоки начнут сталкиваться с огромными блоками в теле. Также следует очищать душу от негативной энергии. Сделать это можно с помощью полезных кристаллов, которые увеличивают жизненные силы. Талисманом могут стать нефрит, сердолик или яшма.
Наконец, ментальный очищающий эффект можно получить и за счёт расслабляющих техник. В частности, ароматерапия с эфирными маслами не только улучшает ауру, но и добавляет энергии в организм. Для этого нужно использовать выжимки цитрусовых, корицы, сосны, бергамоты, эвкалипта и т.д.
Откуда берется энергия у человека? Ответ на этот вопрос всегда индивидуален, если обращаться не к особенностям организма, а к секретам души. Лучше всего прислушиваться к своему внутреннему голосу и делать то, что приносить положительные эмоции, поскольку они и являются верным признаком необходимой жизненной силы. Только не стоит забывать, что даже постоянный приток энергетики не исключает возможностей её утечки.