Медитация-музыка: чистить ауру и чакры легко

Перед тем как приступать к наполнению собственных тонких материй свежей обновленной энергией, необходимо удалить из биополя всё лишнее.

Это застарелые сгустки негатива, отрицательные эмоции, следы чужой энергии, которые устраняет медитация – музыка, чистить ауру и чакры с которой всегда приятно. Расслабляющие практики для приведения тонких оболочек в первичную форму по праву считают мелодиями организма, за счет которых отдыхают тело и душа.

Медитация  Сергея Ратнера

Практические занятия данного типа позволяют осуществлять глубокую контролируемую медитацию для очищения биополя. Она перезапускает многие восстановительные процессы в теле, освобождает энергетическое пространство для позитивных потоков. Все слои ауры при этом наполняются жизненной энергией равномерно, за счет чего налаживает баланс в каждой чакре.

Под руководством создателя практики эту технику можно осуществлять в групповом формате при минимальном пассивном участии.

Это весьма удобно для новичков, имеющих проблемы с визуализацией тонких материй. Но также вы можете попробовать следовать инструкции самостоятельно, реализуя медитацию в течение нескольких месяцев или же только по необходимости:

1. Представьте себе себя в границах физической оболочки. Прикройте веки, сосредоточьтесь на своем дыхании, сердцебиении и других процессах. Подумайте о том, что работа организма происходит вне зависимости от вашего характера и событий жизни.
2. Визуализируйте контуры собственного тела и представьте, что вы увеличиваетесь в размерах, выходя за границы туловища. Сначала выйдите всего на 3 см, оказавшись на эфирном слое ауры. Если он не прозрачно-голубой, а темный и тусклый, его надо почистить. Так что вообразите над собой своеобразный энергетический душ и промойте эфирные материи за пределами тела. Чистый и светлый поток поступает на смену грязи.
3. Заполните все пустоты, болезненные участки энергией из душа. Всё, что было убрано, уходит в канализацию. При этом у вас не должно быть никакого дискомфорта, лишних ощущений. Если какой-то участок чешется или зудит, он явно подвергается энергетическому воздействию, и его надо очищать чаще других и тщательнее.
4. Выйдите на 15 см из своего тела, раздуйтесь, как воздушный шарик. Это будет слой разноцветной энергии. Если на этом этапе какого-то оттенка в радуге не хватает или присутствуют загрязнения, откройте воображаемый разноцветный душ с нужной энергией и промойте ауру. Вы также можете бросить прошение небесам, попросив у них наполнения биополя конкретным недостающим цветом.
5. Теперь пора расшириться еще на 25 см. Третий слой ауры, куда вы попадете, должен быть золотистым и ярким. Если оттенок мутный или ограничен неприятными вкраплениями, промойте этот слой желтым энергетическим дождем. Капли освежают ауру, очищают энергию и делают ее прозрачной.
6. Затем пора двинуться обратно. Уменьшитесь до 15 см, потом до 3 см. Вернитесь в свою телесную оболочку плавно и спокойно. Глубоко вдохните и откройте глаза.

Обратите внимание, что эта медитация работает только с основными слоями ауры, т.е. первыми тремя видами материи. За состояние остальных слоев отвечает уже Божественное Провидение, и поменять их человек не в силах, если, конечно, он не просветленный духовный гуру, практикующий астральные полеты. Однако и такой небольшой практики достаточно для очищения биополя и улучшения самочувствия.

Медитация очищения ауры на всех уровнях

Примите любое удобное положение с ровным позвоночником, чтобы сохранить состояние свидетеля практики и свою осознанность каждого мгновения. Новичкам полезно сидеть с опорой на спину.

Расправьте плечи, опустите руки на колени, развернув ладони наверх. Закройте веки.

• Если у вас есть проблемы с зацикленностью на конкретной ситуации в жизни, сложите из пальцев мудру. Для этого надо просто соединить указательный и большой пальцы каждой руки в колечко. Если же, наоборот, концентрация не удается и сознание нечеткое, соединить надо большой и средний пальцы.
• Вдох и выдох совершайте через рот. Расслабьте губы, язык и все мышцы лица. Дышите спокойно и комфортно, без каких-либо задержек или пауз. Это нужно для глубокого медитативного состояния не только тела, но и души.
• Ощутите, как уходит напряжение и мысли рассеиваются. Вы чувствуете свое физическое тело, его плотность и массу. Настройтесь на пространство вокруг вас, ощутите кожей легкое движение энергии снаружи. Вы можете чувствовать покалывание или холодок. Это энергия эфирного тела или энергетического двойника.
• Визуализируйте себя, свою физическую оболочку и голубоватую эфирную оболочку вокруг. Расслабьте энергетическое тело, совершая вдохи и выдохи и думая о движении энергии снаружи. Прочувствуйте, что это самое важное сейчас, открытие нового восприятия мира и свежих ощущений. Вы не чувствуете никаких препятствий или блоков для энергии.
• Вокруг эфирного тела представьте энергетическую сферу в золотых оттенках. Это виталическое тело – аура защиты и жизненной силы. Настройтесь на эти материи, почувствуйте их, со всеми прорехами и деформациями.
• Если ощущения не появляются, просто сосредоточьтесь на детализации этого воображаемого вами слоя. Вдох и выдох рождают расслабление этого виталического тела, гармонизацию энергии и очищение ее от лишних элементов.
• Теперь перейдите к изучению радужной оболочки вокруг ауры. Это астральное тело – материя эмоционального и духовного состояния. С такой сферой вы вступаете в контакт во время молитвы, медитации, сильной влюбленности. Вспомните эти состояния сейчас, ощутите их, вместе с беспричинной радостью, счастливым взглядом и чувством наполненности. Эта сфера помогает вам в развитии, поддерживает, так что присмотритесь к ней поближе. Астральное тело начинает уплотняться от вашего внимания.
• Далее, углубляясь в слои биополя, вы чувствуете уже и ментальное тело. Это материя мыслей, и вы ощущаете здесь весь груз своих тяжелых размышлений и неприятных ограничений, негативных установок. Всё это налипает темными сгустками энергии на ауре. Через вдох и выдох попробуйте освободиться от таких наростов, очистите свою ментальную сферу от всех помех на пути к радости жизни. Почувствуйте свободу от мыслей, очищение дарует вам выбор и движение.
• В эту секунду вы можете ощутить высокую материю – каузальное тело, т.е. аурический слой причинных связей. Там начинают развязываться кармические узелки. Разрешаются самые сложные проблемы вашей судьбы в эту секунду. Вы ощущаете связь со всем миром, связь жизни с вами. Настройтесь на каузальную сферу, осознайте ее величие и размеры. Подумайте, что вы обладаете огромным потенциалом и возможностями. Теперь уже один вдох и выдох отделяют вас от тела нирванического типа.
• Медитация по очистке ауры и чакр продолжается. Дышите. Перейдите на высший слой ауры. Осознайте себя бесконечным и совершенным существом. Почувствуйте, что сознание расширяется за счет энергетического наполнения этого тела. Осознайте силу своего духа и истинного Я, растворитесь в таком состоянии, слившись с божественным и высшим Абсолютом Вселенной. К вам приходит помощь и поддержка с Небес.
• Запомните это ощущение, сделайте вдох и вернитесь в каузальное тело. Осознайте, что сейчас нет ничего невозможного, и вы видите тайны всего мира. Это настоящее озарение, духовный инсайд. Вдохните, запомните состояние и на выдохе почувствуйте ментальное тело. В нем происходит процесс очищения от чужих убеждений. Тело мысли становится светлым. Чувствуя это, сделайте глубокий вдох и спуститесь на выдохе к астральному телу.
• Осознайте свою радужную сферу, где вы ощущаете беспричинную радость от самого факта собственной жизни. Любя и принимая мир и самого себя, вдохните. На выдохе почувствуйте золотое виталическое тело. Вы наполнены духовным существом, что помогает вам реализовывать все желания и достигать целей. Осознайте прилив жизненной энергии, сделайте вдох.
• Выдохните и спустись к эфирному телу. Оно плотно облегает туловище. Почувствуйте, что энергия этого слоя стала более плотной, она ощущается вам. Энергия делает вас гибким и пластичным, она удаляет все загрязнения, омолаживает и исцеляет. Она движется по энергетическим меридианам. Завершая вдох, запомните это состояние пробуждения. На выдохе ощутите физическую оболочку.

Почувствуйте себя в этом положении тела, осознайте безмолвие мыслей и дыхание. Вдох и выдох осуществляются через рот. Мягкое и плавное дыхание сопровождается движением пальцев всех конечностей. Вытяните ноги или даже потянитесь всем телом, если есть желание. Откройте глаза и поприветствуйте мир в молитвенной мудре.

Медитация “Очищение чакр и ауры перед сном”

Данная мощная практика помогает разорвать устаревшие, дискомфортные и обременительные связи, которые забирают жизненную энергию в большом объёме и вызывают зависимость. Это очищение биополя от энергетических вампиров, присосок, людей с негативной аурой и т.д.

Такую медитацию могут использовать те, кому требуется быстрая очистка ауры и балансировка всех чакр.

Но выполнять ее надо ежедневно на протяжении недели, после чего она может использоваться только после трудных рабочих будней, серьезных ссор, контактов с энергетически неприятными людьми.

Выполняют медитацию на ночь, но желательно не занимать совсем лежачее положение, чтобы не уснуть во время практики.

1. Закройте веки. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Расслабьтесь, избавившись от мыслей и ощутив свою легкость, покой, непринужденность. Почувствуйте, как тело становится невесомым. Визуализируйте, как из половой системы к глубинам земли спускается широкая труба. За ее счет все переживания будут уходить в магму.
2. Очистите первую чакру. Для этого надо представить алый цветок в области копчика. Раскройте бутон, загляните внутрь. На лепестках вы можете увидеть темные пятнышки, являющиеся последствием случаев энергетического вампиризма. Скиньте по трубе в землю все эти точки. Цветок очищается, ноги расслабляются, и красная энергия растекается по телу.
3. Переходите ко второй чакре. Сосредоточьтесь на половой зоне, где хранятся связи с бывшими сексуальными партнерами. Увидьте там яркий оранжевый цветок и загляните внутрь. Темные точки и ниточки, а также любые другие формы мусора здесь символизируют энергетические остатки от былого общения. Оторвите эти сгустки и спустите вниз по трубе в землю.
4. Также работа ведется и в третьей чакре. Представьте в солнечном сплетении золотой пульсирующий бутон. В нем прячутся страхи и ревность. Все эти негативные эмоции надо тоже убрать, сбросить в глубинные слои магмы. На душе сразу станет легче. Ваш цветок будет рад изменениям. Расслабьте живот и идите дальше.
5. В области сердца хранятся любовные переживания, разочарования и обиды, спрятанные в зеленом цветке. Выбросите всё это по каналу вниз и улыбнитесь себе. Дышите сердцем, ощущая, как ему становится легче и проще, как оно наполняется благодарностью.
6. Расслабьте шею и сфокусируйтесь на горле, где есть голубой цветок – пятая чакра. Почувствуйте, как к этому центру подступает комок из обид и слез, оскорблений и грусти. Сглотните этот комок, пусть он пролетит по трубе в магму. Мысленно простите всех своих обидчиков и приступайте к следующей чакре.
7. Между бровями прячется синий цветок. В бутоне хранится много мусора из-за внешних энергетических воздействий, людского навязывания. Выбросите всё лишнее из цветка и расслабьте голову. Насладитесь легкостью в теле и свободой выбора.
8. Глубоко вдохните и на выдохе отправляйтесь к фиолетовому цветку на макушке. Он связывает человека с божественными силами, так что его тоже надо почистить.
9. Глубоко вдохните второй раз, медленно выдохните. Насладитесь ощущением чистоты и осмотрите еще раз все цветки в чакрах на предмет энергетического или эмоционального мусора. Избавьтесь от всего лишнего.

Скажите «Спасибо» созданной трубе и киньте ее в глубины земли вслед за грязью. Медитация закончена.

Короткая медитация на очищение чакр и ауры

Данная практика основана на умении человека самоисцелять свое ментальное и эмоциональное тела. Эти тонкие материи самые чувствительные в оболочках биополя, потому как их легко загрязняют отрицательные мысли и чувства. Поэтому необходимо обращаться к мощным экспресс-методикам, избавляющим от переживаний и тревоги.

Эта медитация основана на визуализации всех слоев ауры, которые по очереди очищаются от застрявшего или налипшего энергетического мусора. Практику надо выполнять в уединенном месте, подальше от спальни, источников питьевой воды и продуктов питания.

• Вообразите золотой яркий луч, который спускается сверху вниз в коронную чакру. Вы закрываете веки и делаете глубокие вдохи.
• Обратитесь к своему истинному Я. Попросите его погрузиться в те частоты, которых сейчас не хватает в ауре.
• Визуализируйте свой организм. Представьте, как внутри него проходят энергетические меридианы, обеспечивающие циркуляцию энергии до самых подушечек пальцев.
• Представьте, что вы наполняете свою энергетическую матрицу туловища свежей энергией. Эти новые запасы вы можете использовать для очистки всех каналов.
• Обновленная энергия предстает перед вами белым вращающимся потоком. Он идет по позвоночнику, скользит вдоль меридиан. Каждый полный оборот вихря дарует клеткам, тканям и органам с разных сторон божественное энергетические излучение.

Закончите свою медитацию приказом. Озвучьте вслух свое желание, чтобы чистая жизненная сила вашего организма начала исцелять тело и душу, восстанавливать ваше самочувствие.

Гармонизация ауры через основную чакру

Можно попробовать очистить биополе за счет работы с Муладхарой – энергетическом центром в нижней области таза, который отвечает за дальнейшее распределение энергии в теле.

В связи с концентрацией на конкретной части туловища лучше выполнить данную медитацию в позе полного или частичного лотоса. Важно также, чтобы практика была уединенной, так что избавьтесь от раздражающих факторов заранее.

1. Представьте себя змеей, спрятавшейся в первой чакре. Это золотистое животное, которое движется наверх по энергетическому каналу, когда вы даете ему указ.
2. Наблюдайте за этой змеей, ее движением. Она раскручивает свою спираль и медленно идет к вашей макушке. По ходу траектории она касается головой каждой вашей чакры, проползает сквозь них.
3. Сосредоточьтесь на плавных перемещениях змеи. Она наполняет каждый центр позитивной энергией. Просто наблюдайте, не старайтесь ускорить или затормозить змею. Прислушивайтесь также к ощущениям своего тела.
4. Постепенно змея доползает до Сахасрары – чакры в области горла. Разверните животное и направьте его вниз. В конце медитации просто представьте, что в первой чакре змея сворачивается в три оборота и засыпает.

С первого раза эта медитация получается не всегда, потому что задача человека – физически ощутить движения змеи.

Тем не менее, не стоит делать практику больше раза в день. Лучше прекращать медитацию сразу, если ощущаете, что контролировать змею не получается.

Как улучшить эффект очищающих практик

Для усиления любой из предложенных медитаций подойдут особые древние мантры, очищающие все чакры за счет активизации особой силы. Во-первых, это песня «Кундалини Яру Ханам (Аро Ха-Нам)». Её полезно даже просто слушать, но еще лучше – подпевать или произносить речитативом под расслабляющий музыкальный фон.

Полный текст этой мощной мантры можно найти в Интернете. Эта песня также хорошо сочетается с отдельными биджами для чакр, которые описаны в соответствующей статье нашего портала. Сначала вы пропоете звук для каждого энергоцентра в отдельности, а потом закрепляете результат общей мантрой, которая поднимает жизненной поток силы до уровня той или иной чакры, тем самым усиливая ее.

Полный вариант мантры «Кундалини Аро Ха-Нам» длится всего 11 минут. За это время вы успеваете провести энергию по всему телу, снизу вверх, достигнув гармонии и пробуждения кольца спящей Кундалини. Повторно можно очищать самые слабые чакры.

Слушайте эту запись ежедневно или 1-2 раза в неделю, но по нескольку циклов. Достаточно просто принять сидячее положение, надеть стереонаушники в сочетании с шапкой или капюшоном, выпрямить спину и расслабиться.

Визуализируйте во время мантры, как Кундалини поднимается в вашем теле и исцеляет все недуги, устраняет негативные сгустки энергии. После окончания песни посидите еще пару минут с закрытыми глазами, желательно включив простую расслабляющую музыку. Если после такой звуковой медитации будет наблюдаться тепло в разных участках позвоночника – это хороший знак, символизирующий очищение отдельных чакр и всего биополя в целом.

Если данная мантра кажется слишком длинной, можно попробовать совместить медитацию с чтением Гуру Гьятри Мантры. Она содержит весьма лаконичный текст:

«Гобиндэй, мукандэй, ударэй, апарэй, харианг, карианг, нирнамэй, акамэй».

С помощью такой мантры можно дополнительно очистить ауру от кармических блоков, т.е. негативных энергий, пришедших по наследству или из прошлых перевоплощений.

Текст делает обновленным всё магнитное поле человека, облегчая при этом медитацию, т.к. навязчивые мысли благодаря ей исчезают из головы.

Также очищающие медитации усиливают свое действие при звуках тибетских чаш, определенной тональности, и определенных цветовых комбинаций, которые можно использовать в рамках видеоряда или статичными картинками.

Конкретные цвета надо выбирать в соответствии с той чакрой, которой требуется очищение.

Однако такие дополнительные инструменты не желательны для использования людям с сердечными недугами, эпилепсией, психическими расстройствами, кардиостимуляторами, алкогольной или наркотической зависимостью.

Каждую медитацию для очищения ауры может усилить мантра и команда из техники Рейки, которая усиливает божественную поддержку во время практики.

• Во-первых, нужно вначале произнести три раза мантру всепрощения, т.е. сказать, что вы прощаете обидчиков и просите прощения сами.
• Во-вторых, надо озвучить волеизъявление по поводу ухода всех не созвучных с вашим биополем энергий. Нужно вслух сказать, что они будут выброшены через высшую чакру как деструктивные элементы низких частот. Чтобы они не вернулись обратно, над вами образуется облачный кокон – энергетическая защита.
• В-третьих, энергия Рейки усилит медитацию, если дать команду своему обновлению до Божественной формы. Во время самой практики можно прикладывать ладони к проблемным чакрам и ощущать, как идет их очищение за счет энергии Рейки.

Итак, на помощь в очищении биополя и отдельных энергетических каналов могут прийти мантры, медитация, музыка.

Чистить ауру и чакры нужно регулярно, особенно если вы ощущаете резкие перемены в собственном здоровье, образе жизни, мышлении.

Любая практика будет эффективной, если придерживаться ее длительное время и не забывать о силе самовнушения и веры.